Девочки, что готовите себе на ужин? Дело в том, что я сейчас пытаюсь правильно питаться, поэтому вопрос чем и когда ужинать стоит для меня сейчас очень остро. Раньше если честно вообще ужинала разными вкусняшками, даже тортиком с кофе. Но сейчас понимаю что делала в корне не правильно. А подскажите как правильно?
Чем ужинаете?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 5 из 5
Поделиться12023-11-18 08:50:14
- Новичок
- Зарегистрирован: 2023-11-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
16 минут - Последний визит:
2023-12-28 10:02:38
Поделиться22023-11-18 08:58:29
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2019-09-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 22
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 41 минуту - Последний визит:
2024-01-29 04:58:35
Как там говорится? Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу. Я именно так и поступаю, поэтому не ужинаю вообще. Не знаю правильно это или нет, но я уже так привыкла.
Поделиться32023-11-18 09:01:59
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2020-02-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 21
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 31 минуту - Последний визит:
2024-01-29 04:55:24
Ужинать, как и завтракать и обедать обязательно нужно. И в идеале лучше делать это в одно и то же время. Пропускать приемы пищи ни в коем случаи нельзя, ведь это только вредит нашему организму. А ужинать лучше мясом, рыбой и каким-то салатом или запеченными овощами. Я например чаще всего на ужин готовлю стейк и вот такой салатик с омлетом https://terki-na-kuhne.ru/recipes/salat-s-omletom/ Он и вкусный и полезный.
Поделиться42023-11-18 09:05:48
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2019-09-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 23
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
10 часов 36 минут - Последний визит:
2024-01-29 04:52:52
Я считаю что ужинать можно всем чем угодно. Ну конечно не тортиками и фастфудом. А остальные блюда можно использовать для этого приема пищи. Главное делать это не позднее чем за три-четыре часа до сна.
Поделиться52023-12-19 13:27:23
На ужин нужно что-то белковое, идеально подходит рыба, морепродукты, яйца. Я отдаю предпочтение рыбе. Можно ее запечь в духовке. Качественную, свежайшую рыбу советую покупать у поставщика Ла Маре https://lamaree.ru/ Они привозят с мест вылова, без посредников, гарантируют качество. А по Москве развозит заказы их собственная курьерская служба.
Страница: 1
Похожие темы
| Чем ужинаете? | Кулинария | 2024-04-11 |
| Рождество Христово | Религия | 2020-03-20 |
| Карнавальные костюмы | Рукоделие и шитье | 2012-04-18 |
| Рассказы о родах | Беременность и роды | 2022-02-08 |
| Где найти мужа... | Отношения | 2021-04-03 |