Девочки, что готовите себе на ужин? Дело в том, что я сейчас пытаюсь правильно питаться, поэтому вопрос чем и когда ужинать стоит для меня сейчас очень остро. Раньше если честно вообще ужинала разными вкусняшками, даже тортиком с кофе. Но сейчас понимаю что делала в корне не правильно. А подскажите как правильно?
Чем ужинаете?
Сообщений 1 страница 5 из 5
Поделиться22023-11-18 08:58:29
Как там говорится? Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу. Я именно так и поступаю, поэтому не ужинаю вообще. Не знаю правильно это или нет, но я уже так привыкла.
Поделиться32023-11-18 09:01:59
Ужинать, как и завтракать и обедать обязательно нужно. И в идеале лучше делать это в одно и то же время. Пропускать приемы пищи ни в коем случаи нельзя, ведь это только вредит нашему организму. А ужинать лучше мясом, рыбой и каким-то салатом или запеченными овощами. Я например чаще всего на ужин готовлю стейк и вот такой салатик с омлетом https://terki-na-kuhne.ru/recipes/salat-s-omletom/ Он и вкусный и полезный.
Поделиться42023-11-18 09:05:48
Я считаю что ужинать можно всем чем угодно. Ну конечно не тортиками и фастфудом. А остальные блюда можно использовать для этого приема пищи. Главное делать это не позднее чем за три-четыре часа до сна.
Поделиться52023-12-19 13:27:23
На ужин нужно что-то белковое, идеально подходит рыба, морепродукты, яйца. Я отдаю предпочтение рыбе. Можно ее запечь в духовке. Качественную, свежайшую рыбу советую покупать у поставщика Ла Маре https://lamaree.ru/ Они привозят с мест вылова, без посредников, гарантируют качество. А по Москве развозит заказы их собственная курьерская служба.
Похожие темы
Чем ужинаете? | Кулинария | 2024-08-13 |
VIP девушки для отдыха в любой обстановке | Обо всем о разном | 2024-11-18 |
Выбор VIP девушек для деловых встреч | Обо всем о разном | 2024-11-13 |
Рождество Христово | Религия | 2020-03-20 |
Лучшие девушки для вашего мальчишника | Обо всем о разном | 2024-11-16 |