Ведете ли вы дневник питания или занимаетесь подсчетом калорий?
Дневник питания
Сообщений 1 страница 5 из 5
Поделиться22017-01-28 19:33:16
Мне сестра показывала как это делать, но для меня это слишком сложно и долго. Хотя я видела очень удобный сервис, который это делает автоматически. Дам вам ссылку на него, может и пригодится http://dnpt.ru/ По идее надо бы этим заниматься, хочу себя заставить)
Поделиться32017-02-16 11:17:46
Я несколько раз покупала уже эти дневники, но всё как-то не получается. Сейчас занимаюсь спортом, тренер мне расписал питание, пытаюсь хоть как-то следить за питанием по приложению в телефоне. Вообще после зимы чувствую себя ужасно, думаю сейчас пройти какую-то программу очищения организма. Никто не пробовал? Сейчас в интернете полно информации про программы по очищению от шлаков.
Поделиться42017-02-28 23:03:50
Я несколько раз покупала уже эти дневники, но всё как-то не получается. Сейчас занимаюсь спортом, тренер мне расписал питание, пытаюсь хоть как-то следить за питанием по приложению в телефоне. Вообще после зимы чувствую себя ужасно, думаю сейчас пройти какую-то программу очищения организма. Никто не пробовал? Сейчас в интернете полно информации про программы по очищению от шлаков.
пройдите, мне кажется эффективно
Поделиться52017-03-01 01:43:02
Нашла статью про очищение организма: https://ninetrends.ru/top-5-sposobov-oc … -shlakov/. Думаю, да, нужно попробовать. Сейчас идет великий пост, самое время.
Похожие темы
Блог о здоровье, спорте и питании | Худеем | 2024-06-17 |
Консультация нутрициолога | Обо всем о разном | 2024-11-08 |