Привет всем!Я хочу поделиться со своей успешной историей похудения. Я родила ребеночка и поправилась на 10 кг. решила что мне пора похудеть! перепробовала множество всяких диет, но ничего не помогало даже занятия спортом..
Я уже крайне отчаялась, но к счастью я наткнулась на замечательный сайт. Там я нашла много нового и полезного для себя. Скинув 10 кг на 2 месяца я снова вешу 54.
Спасибо диетологу сайта http://make-eat.ru/diety.html за помощь в избавлении от лишних кг 
Быстрое похудение
Страница: 1
Сообщений 1 страница 26 из 26
Поделиться12015-12-03 16:47:53
Поделиться22015-12-24 13:01:53
Расскажу свою историю похудения с сорбентом Полисорб. У меня больной желудок, поэтому на диетах я не сижу, потому что обострение старой болячки черевато очень большими капиталовложениями, поэтому решила худеть правильно. за "Полисорб" я собирала кучу информации, читала отзывы, общалась на форумах женских, собирала информацию, и решилась. Пошла в аптеку и купила его. Прошла неделя, я почувствовала легкость во всем организме, кожа меня удивила, стала чище, высыпания прошли. И я поняла что сорбент действует.
Поделиться32015-12-29 00:52:56
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2015-12-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 24
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
54 минуты - Последний визит:
2016-03-14 22:23:11
Roman Efanov, а почему вы о себе в женском роде пишите? Странный вы однако...
Поделиться42016-01-19 00:42:28
а мне диета семь лепестков помагает, реально за неделю скидываю до 5кг)
Поделиться52016-02-25 03:32:32
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2016-02-25
- Приглашений: 0
- Сообщений: 48
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+1/-0]
- Провел на форуме:
3 часа 7 минут - Последний визит:
2023-04-25 01:02:29
Главное - никакой химии не покупайте и не пейте!
Поделиться62016-04-23 01:22:48
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2016-04-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 54
- Уважение: [+1/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 часа 59 минут - Последний визит:
2024-07-25 13:45:24
Умничка написал(а):
а мне диета семь лепестков помагает, реально за неделю скидываю до 5кг)
попробую. вроде интеерсная
Поделиться72016-06-26 17:35:08
Лучше вообще обходится без диет, как бы красиво они не назывались. Просто переходим на правильное питание, спортивный образ жизни и жиросжигатели (редуксин лайт и пр., главное что бы в составе была конъюгированная линолевая кислота).
Поделиться82017-01-17 13:08:49
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2016-12-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 26
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 часа 1 минуту - Последний визит:
2019-12-02 13:04:50
не бывает волшебных средства для похудения, только правильное питание без сладкого и хлеба, и спорт. Остальное, то есть неестественно быстрое похудение, это значительный стресс для организма.
Поделиться92017-01-25 22:18:39
А я похудела с помощью прессотерапии, долго выбирала аппарат и остановила свой выбор на этом http://ukrmed.com.ua/fizioterapiya/pressoterapiya/. Похудела на 5 кг. Похудение для ленивых и занятых девушек.
Поделиться102017-01-26 16:51:09
Если хотите быстро подтянуть тело, то да, прессотерапия поможет. Я ходила на 6 сеансов в салон Della Rossa http://dellarossa.com.ua/pressoterapiya/ Похудела на 5 кг, отлично ушли объемы. При этом я ела сладкое, особо диеты не придерживалась. Думаю сходить еще на криолиполиз.
Поделиться112017-01-26 22:08:59
Ни изнуряющие физические нагрузки, ни голодные диеты не помогали мне в борьбе с целлюлитом. Пока не воспользовалась,таким методом, как прессотерапия, только важно выбрать качественный аппарат, я воспользовалась таким http://ums-beauty.com.ua/catalog/pressoterapiya/ .Данную процедуру осуществляют с помощь специального костюма, в него закачивается сжатый воздух, оказывая переменное давление на разные части тела пациента. Я осталась очень довольна результатом, долой целлюлит.
Поделиться122019-09-14 23:54:33
Диета Дюкана. Мировую популярность диета приобрела в 2000 году после выхода книги французского доктора Пьера Дюкана «Я не умею худеть». Диета состоит из 4 этапов, продолжительность которых определяется начальным весом и желаемым весом: "Атака", "Чередование", "Закрепление", "Стабилизация". Каждый этап характеризуется определенным списком разрешенных продуктов.
Поделиться132019-09-25 19:33:20
Быстро худеть противопоказано, есть большой процент, что вес вернется обратно и даже большим количеством) Я когда худела то потихоньку примерно 200-300 грамм в неделю. И вообще нужно жизнь перестроить так, чтобы ты сама худела в процессе. Активный отдых, спорт, правильное питание. Там витамины пить. Я сейчас нашли отличную фирму витаминов, который мне подходит Солгар Д3. Стараюсь его пить по возможности!
Отредактировано Анна Иванова (2019-09-25 19:33:39)
Поделиться142020-01-02 23:59:12
Я за время беременности набрала около 20 кг, после родов кг 9 ушло, но дальше вес остановился., около месяца ходила в зал, результата особо не заметила. Подруга посоветовала кетослим добавить к физическим нагрузкам. на сайте https://otzyvy-mnenia.ru/кето-слим/ судя по отзывам это безопасный натуральный комплекс, риск побочек минимальный. Пила по 2 капсулы 2 раза в день до еды+ упражнения в зале, За курс стала намного меньше есть, аппетит уменьшился и схуднула на 3кг..немного, но я рада.
Поделиться152020-01-28 14:05:54
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2019-05-25
- Приглашений: 0
- Сообщений: 95
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
7 часов 50 минут - Последний визит:
2022-04-30 01:41:38
Возьму на заметку.
Поделиться162020-02-29 17:56:37
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2019-05-25
- Приглашений: 0
- Сообщений: 95
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
7 часов 50 минут - Последний визит:
2022-04-30 01:41:38
Возьму на заметку.
Поделиться172020-07-05 15:28:03
- Активный участник
- Откуда: Питер
- Зарегистрирован: 2020-06-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 79
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1979-06-06]
- Провел на форуме:
8 часов 15 минут - Последний визит:
2023-07-12 07:10:25
Хотите похудеть - главное не передать, нужно кушать в меру !
На правильно подобранной, сбалансированной диете легкое чувство голода проходит у человека максимум через неделю. Так что нужно только немного потерпеть. Но как бы сделать так, чтобы терпеть было не так трудно?
Оказывается, есть работающие психологические советы.
И вот тут , найдете 10 таких советов https://zen.yandex.ru/media/okeydoc/kak … 666d4fef02 .
Поделиться182020-12-22 23:19:09
Подруга мне давно уже посоветовала кето диету, но я все откладывала, недавно тут https://otzyvy-mnenia.ru/keto-dieta читала отзывы врачей, вроде неплохие, пью) Пошла 2-я неделя результат небольшой -2кг, но считаю что хоть и небольшой но есть и это радует.
Поделиться192021-09-14 23:10:43
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2021-09-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 15
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
3 часа 11 минут - Последний визит:
2022-01-21 00:02:47
Согласна, для правильного похудения и в дальнейшем поддержания хорошей фигуры первое дело умеренное здоровое питание и физические нагрузки. И кстати, на собственном опыте убедилась, что можно ограничивать мучное и сладкое, но ни в коем случае нельзя сидеть на моно-диетах. И да, контроль питания должен стать образом жизни, если вы хотите быть стройной и красивой всегда.) Впрочем, в наши дни уже существует немало средств для снижения веса на натуральной основе, которые помогают не только быстро пройти так называемое "плато", но и не рисковать здоровьем в процессе похудения. А еще, такие препараты помогают улучшить состояние кожи, волос и ногтей. Вот, почитайте https://yagodkaopat.com/pohudenie-cat705.html
Поделиться202021-09-29 11:29:26
Быстрое похудение очень не рекомендуется врачами. Но бывает, что необходимо скинуть быстро и безопасно для здоровья.
Все методы https://womannews.ru/pitanie/kak-pohudet-za-odin-den,
Только нельзя злоупотреблять да и максимум на что можете рассчитывать один килограмм или минус 1 см в объеме.
Поделиться212021-09-29 11:43:30
Быстро похудеть не реально, 4-5 кг в месяц и это максимум.
Поделиться222022-11-18 02:11:57
Быстро похудеть можно только с помощью пластики.
Поделиться232023-02-25 21:23:07
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2021-10-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 306
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 день 18 часов - Последний визит:
Вчера 23:14:13
Советую посетить специальную программу "Худеем правильно" https://naran.ru/programms/hudeem-pravilno/ , проводят ее тибетские врачи в клинике Наран. Эффект от программы потрясающий! Лишний вес уходит насовсем, причем, нет дискомфорта и чувства голода.
Поделиться242023-09-10 18:35:50
Самый эффективный способ похудения, это серпантин, когда бегаешь по лестницам вверх и вниз. Вот у нас лифт сломался, и я сразу похудела на 5 кг за месяц.
Поделиться252023-09-10 18:38:09
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2023-06-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 74
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
7 часов 15 минут - Последний визит:
2024-06-03 14:26:42
А бабушки как на верх поднимаются, тоже методом серпантина? . 😑🤔😒
Поделиться262023-09-10 18:42:36
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2023-06-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 80
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
6 часов 49 минут - Последний визит:
2024-10-18 18:05:04
Когда серпантином заниматься устанет или бабушек пожалеете, обратитесь в компанию Сервисгрупп по ремонту лифтов, приедут отремонтируют, вы можете продолжать бегать , а бабушки пусть ездят на лифту.
Страница: 1
Похожие темы
| Быстрое похудение | Красотка | 2024-10-15 |
| Быстрая диета | Худеем | 2024-07-18 |
| Быстрая диета | Худеем | 2024-09-27 |
| Быстрая диета | Худеем | 2024-09-21 |
| Быстрая диета | Худеем | 2024-01-15 |