Всем привет! Девочки, у кого были проблемы с депрессивным состоянием? Что Вы делали для того. чтобы выйти из этого состояния? Питер, подскажите, помогает ли психотерапия?
Психотерапия
Сообщений 1 страница 7 из 7
Поделиться22020-02-10 13:36:40
Привет! Смотря, что именно у Вас произошло, как Вы себя чувствуете при этом. Мне помогают книги и фильмы, мне кажется, что все хандрят-это нормально в нашем мире.
Поделиться32020-02-10 13:46:51
Добрый день! Я считаю, что если есть проблема. то ее должен решать специалист. Почему то мы думаем, что психолог это не помощь. Как раз таки психолог нужен в первую очередь. Посмотрите, вот здесь есть статья где можно увидеть основные причины, почему мы не уверены, помогает ли психотерапия https://psy-health.online/desyat-prichi … oterapiyu/
Поделиться42020-02-10 14:09:49
По еще ситуация не до такой степени дошла, что мне нужен психолог. Но просто пообщаться с человеком, так сказать настроиться на нужный лад и подзарядиться позитивом я не против.
Поделиться52020-02-10 14:13:48
Мне кажется, что как только у меня много дел и я загружаюсь работой и учебой и времени на тоску не остается, но конечно не всем такой вариант подходит, так и довести себя можно до болезни.
Поделиться62020-02-17 11:42:23
Я пью болгарскую валерьянку, смотрю комедии по вечерам, слушаю музыку.
Поделиться72020-02-26 04:51:38
Иногда для снятия негатива и рюмочка не помешает.