Я всегда была склонна к полноте, похудение больная тема для меня, что я только не пробовала. Могу сказать одно средство помогает не есть, зашить рот! Но это не реально. Сладенькое то же люблю. Попробовала по совету подруги высокобелковые напитки леди слим, это реально вкусно, натурально, да еще и полезно. Ну полезности конечно все хорошо, но меня волновало другое, похудею ли? Пила первый месяц, разводить проще простого, голод утоляет прекрасно, тягу к сладкому то же. Скинула 7 кг. Для меня это результат! Продолжаю дальше, и вам советую, это вкуснее чем голодные диеты Заказываю кстати здесь http://ladyslim-shop.ru

в борьбе за стройность - не все методы хороши, как это не странно.

Много советов нашла вот на этом сайте  ,это дало мне начало в моем похудении.Первым делом отказалась от газированных  напитков,стала кушать маленькими порциями,завтрак оставила плотный,отдала предпочтения овсяной каше.Сейчас мой вес начал уменьшаться ,это для меня очень важно.

Девчонки подскажите как вы боролись со стрессом во время того как ограничивали себя от вкусняшек. Хочу похудеть к своему юбилею, поэтому ни ем всего того, что люблю. А в следствии заработала почти себе невроз. Злая, агрессивная и на людей уже бросаюсь. Думаю может валерьяночки попить или что-то в этом роде?

А мне удалось все таки похудеть) подруга посоветовала комплекс для похудения, она сама с ним худела. Я  прочла на сайте https://nejrosistema-otzyvy.ru/apteki/ отзывы худеющих, препарат хвалят за эффективность и простоту применения. Правда пробежалась по аптекам и не нашла его нигде, заказала в интеренете. Посылка пришла быстро. 1курс  расчитан на неделю, принимала строго по схеме, пила каждый день по 1 ампуле запивая водой и за неделю ушло 4 кг,

Особого рецепта похудания я не знаю, но знаю, что отлично помогает дыхательная гимнастика, и турбослим кофе, его я пью два раза на день, и в итоге за уже неделю приема, я скинула больше двух килограмм, при чем особо не потратилась, потому что брала его на фитомаркет.ру в то время, когда на него была не плохая скидка, планирую ещё по пить его недельку-две, ведь бюджетная цена это позволяет. После одной чашки я чувствую себя бодрой, как после настоящего кофе, а всё потому что в составе натуральная арабика. Так же хочу отметить, что пропадет аппетит вовсе, достаточно только перекусить фруктами, и всё отлично, а на бегать к холодильнику туда-сюда

Добрый день! Во-первых полнота зачастую говорит о нездоровье и нарушении гормонального баланса организма, обмена веществ, и, как следствие, свидетельствует о скором появлении ряда заболеваний. Или об уже возникших заболеваниях! Так что не советую вам затягивать с визитом к  врачу эндокринологу и вот еще очень полезная и интересная статья по этой теме https://gormonys.ru/dieta/sovety-ehndok … eniya.html

Похуде́ние  — преднамеренное или непреднамеренное снижение массы тела живого организма. Может быть как целью при борьбе с ожирением, для нормализации состояния здоровья и повышения физической привлекательности, так и представлять собой медицинскую проблему, как симптом различных заболеваний.

Главное не износить себя, ведь оказывается из-за экспериментов часто бывает нервная булимия https://fitburg.ru/sovety/chto-takoe-bulimiya.html и потом от нее избавиться в домашних условия ну просто нереально. Вот почему худеть нужно с диетологом. а не самостоятельно дома.

Отредактировано ранила (2019-12-05 10:54:22)

А есть такие, кто пробовал употреблять пищевые добавки, вот как 5 htp https://nowfoods-shop.com/prod/5-htp-gi … 120-kapsul которые способствуют потере веса ? Какие у вас были результаты ? Хочу себе купить, они ведь не несут вреда для организма ?