Понимаю вашу ситуацию. Я сама сталкивался с подобными ощущениями и нашла ответ в мастер-классах от Psychoterics. Они проводят потрясающие вебинары, где можно узнать много полезного о том, как развивать качественные отношения с партнером. Я считаю, что участие в их мероприятиях помогло мне лучше понять свои чувства и эмоции, а также научило меня строить более глубокие и доверительные отношения. Поэтому я рекомендую вам принять участие  и попробовать на себе эти изменения!