Как говорится лечи простуду неделю и не лечи все равно все пройдет через неделю.  Но я обычно всегда парю ноги перед сном и держу в тепле и пользуюсь назальными средствами. Нельзя конечно злоупотреблять ими, но просто задыхаюсь если не дышу носом. А что еще делать если заложен нос и что делать в домашних условиях почитайте вот тут к примеру https://stopgripp.ru/bolezn/rheum/nos-z … viyah.html

Я боюсь всегда заразить чем-нибудь своего маленького ребенка, поэтому бегаю  к врачу по любому поводу. Благо поликлиника рядом. А если что серьезно то мама ребенка к себе забирает.

Мы же в 21 веке живем, зачем дышать над картошкой, когда для этого есть ингаляторы. Их можно купить или в аптеке, или в специализированном магазине медтехники, таком, как этот https://medmag24.ru. Там в разделе с медтехникой для домашнего использования есть большой выбор ингаляторов. Есть модели подешевле, есть подороже, компрессорные, ультразвуковые, паровые.

Хорошо помогает еще промыть нос соленой водой, по 2 раза в день, можно даже когда нет насморка, для профилактики. Только аккуратно, чтобы в ухо не попало. Горячий чай с лимоном не помешает. И кстати, если насморк больше недели, нужно к врачу, с носом не шутите, могут возникнуть осложнения.