Не могу избавиться от лишних кг. Особенно в преддверии праздника очень начала переживать по этому поводу. Ем умеренно и скромно. Нос стоит съесть что-то запретное типа торта , сразу на весах + 1 кг. Я в отчаянии. Что делать, как сбросить вес.
Не могу избавиться от лишних кг.
Страница: 1
Сообщений 1 страница 17 из 17
Поделиться22021-12-21 19:49:44
Были такие же проблемы при похудении, и даже если на супер строгаче удавалось что-то скинуть то все взвращялось. Сейчас подошла к похудению комплексно и все получилось 😊
Поделиться32021-12-21 20:45:13
А комплексно это что? ПП , ничего вредного.
Поделиться42021-12-21 20:51:40
Совсем ничего вредного, это нужно быть роботом. Я конечно иногда могу себе позволить что-то съесть вредненькое. Но основа конечно ПП, а не диета, от диет только хуже становится.срываетьсч работа ЖКТ и вес в лучшем случае стоит , а вхудшем растет. Ещё проблемой може быть дисбактериоз , от него вода в организме задерживается.
Поделиться52021-12-21 20:57:47
Ну у меня нет дисбактериоза, со стулом все в порядке. А что-то пили для похудения?
Поделиться62021-12-21 21:02:37
Он может не проявляться растройство именно, это могут быть бурления, вздутия. Просто меняется соотношение полезных и патогенных бактерий. Я нечего не пила для похудения. Только витамины и пробиотик для ЖКТ и разгоняла ПП метаболизм
Поделиться72021-12-21 21:03:47
Какие витамины вы пили? А пробиотик какой и сколько?
Поделиться82021-12-21 21:10:29
Витамины Д3,С, и кальций. А пробиотик Нутрилайт, это Амвеевский, мне диетолог подсказала, там типа правильный состав.Но его нужно будет не менее месяца пить
Поделиться92021-12-21 21:12:48
И что прямо от пробиотика худеешь?
Поделиться102021-12-21 21:15:09
От него в том числе, но вы должны понимать, что все подействует в комплексе, безусловно пробиотик наладит микрофлору и кишечника нормально заработае, и вес начнет снижаться. Но если приэто есть шоколадки то ничего не получиться.
Поделиться112021-12-21 21:16:12
Та то понятно, а пить его все равно когда или утром исключительно?
Поделиться122021-12-21 21:19:05
Все равно, но при приеме пищи как и любой другой пробиотик, для того чтобы у него была питательная среда.удобно что раз в день всего, так хоть только с прийома и пищи ношусь. Есть же нужно 3 раза полноценно плюс 2 перекуса
Поделиться132021-12-21 21:19:54
Посмотрела, цена конечно у него не низкая(
Поделиться142021-12-21 21:21:11
Пачки на месяц хватит, с учётом этого он выйдет не дороже аптечного, которыи4 раз в день нужно пить.
Поделиться152021-12-21 21:22:45
Ой, ну спасибо буду думать. Вы меня конечно вдохновили, попробую наладить работу ЖКТ, может реально вес сдвинется.
Поделиться162021-12-27 14:17:45
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2021-03-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 91
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 36 [1987-07-26]
- Провел на форуме:
10 часов 7 минут - Последний визит:
2022-02-04 16:50:52
Ну и как вариант можно обратиться к диетологу https://krsk.docdoc.ru/doctor/dietolog , чтобы выяснить причину, почему с весом проблема, и подобрал индивидуально рацион, основанный на правильном питании, при котором не нужно сильно ограничивать себя в еде, и худеть без риска для организма и возврата кг
Поделиться172022-04-25 22:16:48
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2021-10-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 185
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 день 1 час - Последний визит:
2024-04-18 23:33:34
Попробуйте препарат для снижения веса Голдлайн Плюс, он мягко снижает аппетит, при этом продукты никакие исключать не надо. Мне за два месяца удалось на 12 кг похудеть. Привыкания к препарату нет и купить можно в аптеке.
Страница: 1
Похожие темы
| Как быстро похудеть? | Худеем | 2023-09-03 |
| Аппарат ультразвуковой кавитации | Худеем | 2022-10-17 |
| Массаж и устранение целлюлита!!! | Красотка | 2021-11-18 |
| Что съесть, чтобы похудеть | Кулинария | 2023-11-09 |
| Нижнее белье | Стиль | 2016-07-25 |