Решила конкретно заняться своей физической формой. В спортзал нет времени бегать, подбираю универсальный тренажер.И ищу ресурс, на котором можно подобрать хорошую программу для сушки тела. Подскажите, кто уже давно занимается спортом, где можно найти подобные материалы?
Занятия
Страница: 1
Сообщений 1 страница 6 из 6
Поделиться12021-07-06 10:08:13
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2021-06-10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 12
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 36 минут - Последний визит:
2024-03-11 11:52:44
Поделиться22021-07-06 10:44:46
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2021-05-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 15
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 часа 10 минут - Последний визит:
2024-03-11 11:47:10
Для того чтобы получить идеальное тело нужно разрабатывать програму с тренером. Я думаю, что Ютуб не особо поможет
Поделиться32021-07-06 10:52:03
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2021-07-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
27 минут - Последний визит:
2024-03-11 12:08:14
И не обязательно разрабатывать специальные программы с тренером - это в основном выкачка денег, поверьте. Я поначалу занималась в спортзале, а потом поняла, что набор упражнений мало для кого отличается, в основном они все стандартные. Потом нашла ресурс по которому занимаюсь уже больше года, вот сейчас прохожу завершающий этап - сушку тела для девушек https://musclefit.info/sushka-tela-dlya-devushek/
Поделиться42021-07-06 10:58:42
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2019-09-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 12
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
40 минут - Последний визит:
2021-08-09 14:21:09
И я раньше занималась по различным видео. Некоторые прям очень подробные, для новичка в самый раз. Главное было бы время и желание.
Поделиться52021-11-16 19:56:13
- Активный участник
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2020-05-20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 96
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 32 [1992-01-23]
- Провел на форуме:
10 часов 8 минут - Последний визит:
2024-04-01 21:11:27
А мне лично никогда не нравились тренажеры и однообразные упражнения. Вместо этого я предпочитаю заниматься активным спортом, а еще лучше игровым. Для этого я записалась в теннисную школу https://www.tennisteam.ru/ и в свободное время хожу туда на тренировки. Так я и теннису смогу научиться, и физическую форму смогу поддерживать на уровне.
Поделиться62021-11-26 19:08:28
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2021-11-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 67
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
13 часов 20 минут - Последний визит:
2024-03-08 17:28:04
Вам отлично подойдёт беговая дорожка. Смотрим тут https://mir-sporta.com/begovaya-dorozhk … power-t35/ большой выбор тренажеров. Описаны параметры, спектр применения, цена, есть отзывы покупателей. Приобрели беговая дорожка CardioPower T30
Страница: 1
Похожие темы
| Занятия по методике Монтессори | Дети | 2023-10-25 |
| Развиювающие занятия для 6 лет | Дети | 2024-01-28 |
| Занятие для детей и взрослых в СПБ | Аэробика и фитнес | 2023-06-09 |
| Препараты для укрепления суставов при занятиях | Женское здоровье | 2017-08-21 |
| Активное занятия спортом в домашних условиях | Увлечения, хобби | 2019-04-22 |